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仕事忙しくてジムに行っていないのに

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仕事忙しすぎてジムに行っていないのに、なぜか体重が3キロ落ちた。
後1キロで目標の65キロになる。

考えられる理由。
代謝が良くなった。→大きい筋肉を鍛えたぶん代謝が上がった。
仕事でばてている→何かしらカロリーを消費している。

食べなくなった・・ってことはないからこのあたりだと思うんだけれど。
とりあえずストレス解消のためにもジムには行きたいところ。
しかしお仕事がそれを許してくれなさそうである。


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